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"Embrace the challenge, live the dream and make every day count." Drew Ginn

domingo, 28 de agosto de 2011

miércoles, 20 de julio de 2011

III COPA DEL MUNDO, LUCERNA



Siento el retraso.

Han pasado ya tres semanas y unos cuantos dias desde el campeonato de españa. Despues del campeonato de españa de remo disputado en Sevilla, nos quedamos 9 dias mas en Sevilla para preparar la 3a copa del mundo de remo, que se disputo en Lucerna hace dos findes de semana.

Valoracion personal de la 3a copa del mundo positiva, pero aun no es suficiente.


- Éliminatoria: Fue la 1a regata que disputábamos conmigo de marca, no fue mal pero faltaron algunos matices como los segundos 500 m que se nos fueron.

- Repesca: Fue una regata muy buena, remando muy cerca de Australia y dejando fuera de las semifinales a nuestros eternos rivales de los ultimos años la republica checa.

- Semifinal: Fueron unos 1300 metros espectaculares, saliendo delante y dominando la regata con sensaciones muy buenas, pero en los 1300 se termino la gasolina del bote, nose si fue eso o que no nos lo creimos lo suficiente. Pero las regatas estan para probar-se a uno mismo.

- FInal B: Fue una buena regata pero que solo nos llevo al sexto puesto (12 en la general) yendo toda la regata a 2 segundos de la cabeza hasta la falta de 200 metros que nos sacaron 2 segundos mas. Una putada porque a mi ya no me quedaba mas gasolina, tengo que aprender a dosificar mejor, pero bueno. Hay que seguir en esa linea, para mejorar los puestos necesarios para Bled.

DEspues de la copa del mundo estuvimos 3 dias en casa, durmiendo el domingo en barcelona y despues hasta el jueves por la mañana en Tortosa. Me encontre realmente exausto despues de la competicion, como siempre.

Ahora estamos en Sevilla desde el pasado jueves. Este domingo hicimos el ultimo test de 2000 metros de la temporada, era la ultima oportunidad para batir mi record y intentar bajar de 6 minutos. Lo consegui, :), fui con la misma idea que el ultimo test de 2000 donde hice 6:01.9, pero a falta de 400 metros me la jugue con todo lo que tenia, supongo que al abusar un poquito mas del ritmo durante todo el test, eso me permitio poder subir mas en el final porque aun tenia un pokito de fuerza que en el ultimo no pude.


Conclusion: 5:59.9 Objetivo ergometrico de la temporada conseguido, mejorado 3.7 del año pasado, hay que seguir por esa linea.

Ahora entrenando con dolores en todo el cuerpo y durante muchas horas en sevilla, en el 4-, preparando el campeonato del mundo de Bled, clasificatorio para los juegos olimpicos de londres 2012.

Esperemos tanto dolor de la mejora que queremos.

Atentamente Pau Vela Maggi